Olvasási idő: 5 percEpres Judit, korábbi modell, mára öt gyermek édesanyjaként találta meg a harmóniát és az egyensúlyt. Mindennap főz, ebéddel várja haza a gyerekeket, emellett dolgozik és sportol. És ami a legfontosabb: nagy szeretetben és boldogságban él családjával. Szerző: Szále Kata mentálhigiénés szakember Ötgyermekes édesanyaként mi segít neked feltöltődni? Mikor, hogyan találsz alkalmat arra, hogy rendszeresen legyen … Bővebben: Fontos, hogy tudjunk időnként töltekezni