Olvasási idő: 2 perc Számos kutatás bizonyítja, hogy az egyik leghatékonyabb feszültségoldó „módszer” a rendszeres nevetés. A hahotázással boldogsághormon termelődik a szervezetben, oldódik a hangulat, és csökkenhet a fogamzást is akadályozó stressz. A feszült hangulat nem segít semmin Ám az a tény, hogy a stressz rontja a fogamzás esélyeit, csak növeli a szorongást. Tartósan stresszben élni nem előnyös, sem … Bővebben: A nevetés gyümölcse