Mi lesz a hasammal?
Szülés után néhány héttel a legtöbben úgy nézünk ki, mintha még mindig babát várnánk. Aztán telnek-múlnak a hónapok, és többé-kevésbé ...
BővebbenSzülés után néhány héttel a legtöbben úgy nézünk ki, mintha még mindig babát várnánk. Aztán telnek-múlnak a hónapok, és többé-kevésbé ...
BővebbenAz Aviva torna, egy speciális torna, mely a női ciklus rendezéséért jött létre. A kezdetekről A módszer kidolgozása Aviva Gabriella ...
BővebbenA pilates, mint gyengéd, de igen hatékony mozgásforma ajánlott edzés kismamáknak éppúgy, mint szülés után az édesanyáknak. Ez utóbbi a ...
BővebbenA szakemberek a kitartást igénylő sportokat tartják ideális mozgásformának a várandósság alatt, hiszen ezek csökkentik a stresszt, erősítik a kismama ...
BővebbenLényege, hogy a kismama minél jobban kihasználja a várandósság időszakát, segít elfogadni a testi és lelki változásokat egyaránt. Az ászanák ...
BővebbenKorábban rendszeresen sportoltál, és nem tudod, most hogyan tovább? Szeretnéd minimalizálni a várandósság alatti súlygyarapodást, de tanácstalan vagy az edzésmódszert ...
BővebbenLilla most a szabadban, a Duna parton mutatja meg nekünk, hogy még babakocsival is tudunk edzeni egy kicsit, ha akarunk ...
BővebbenSpeciális edzésprogram pocakos kismamáknak. A terhesség 12. hete után bátran gyakorolhatsz!
Bővebben3x1 óra vízi torna egy héten a várandósság alatt = tizenharmadára csökkent gátrepedési arány. Továbbá kisebb esély van a terhességi ...
BővebbenKifejezetten ellenjavallt az, hogy komoly megterhelésnek vessük alá testünket várandósság idején - azonban egy új tanulmány szerint a könnyű testmozgás ...
Bővebben© 2018 HelloBaby! - Készítette: WordPress Master.
© 2018 HelloBaby! - Készítette: WordPress Master.
A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.