Sportol a család: egészséges mozgás a szabadban
Egy jó szülő tudja, hogy a gyermek egészséges fejlődésének egyik alapfeltétele a rendszeres mozgás. Főleg akkor mutatkozik meg a mozgás ...
Bővebben
Egy jó szülő tudja, hogy a gyermek egészséges fejlődésének egyik alapfeltétele a rendszeres mozgás. Főleg akkor mutatkozik meg a mozgás ...
BővebbenBabát szeretnél, de korábban tablettát szedtél? Íme, néhány fontos tanács, miként állítsd vissza szervezeted egyensúlyát! Folytatás... Lépésről lépésre Az előző ...
BővebbenA legtöbb kismama szorongva gondol arra, hogy vajon hány kilót fog mutatni a mérleg a terhesség végén. Vannak tényezők, amelyekre ...
BővebbenA szakemberek a kitartást igénylő sportokat tartják ideális mozgásformának a várandósság alatt, hiszen ezek csökkentik a stresszt, erősítik a kismama ...
BővebbenKis gyermekes anyakánt igencsak nehéz odafigyelni a megfelelő testedzésre. Ez nem meglepő persze, hiszen amíg gyerkőcünkre folyton vigyázni kell, hozni-vinni ...
BővebbenSok kismama túlságosan félti magzatát a terhesség alatt, ezért tartózkodik a sportolástól. A versenysportokat és a túlzott megterhelést valóban kerülni ...
BővebbenKorábban is írtunk már arról, hogy anyaként sokszor nehéz időt szakítani a testmozgásra. Több gyerekes anyaként meg sokszor teljes lehetetlenségnek ...
Bővebben2018. szeptember 18. - Egy friss WHO felmérés szerint a magyar lakosság több mint 38 százaléka nem végez elegendő testmozgást. ...
BővebbenMit szabad, és mit nem? Semmiképpen sem szabad hirtelen mozgásokkal járó sportágakat választani, mint például: fallabda, tenisz, kosár -, kézi ...
BővebbenCsokorba szedtük a legpraktikusabb tanácsokat, amelyeket ha megfogadsz, megkönnyítheted a baba érkezését! 1.Mozogj heti öt órát! Már most kezdj el ...
BővebbenA weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.
