Címke: fogyás

"Hogy hogy egyáltalán nem fogyok?" „Miért nem tudok többet leadni?!” – ezt kérdezik legtöbben, akik edzőkhöz és dietetikusokhoz fordulnak. Jó, ...

Vonzó lehet a mai, elhízástól rettegő világunkban az ötlet, hogy megfordítsuk szénhidrátcentrikus étkezési szokásainkat, és a lehető legkevesebbet fogyasszunk belőle. ...

„Miért állt meg a fogyásom?!”, vagy „Miért nem kezdtem el még fogyni?!” – ezek azok a kérdések, amikkel az edzőket ...

Rendkívül izgalmas szakasza ez az életnek – legyen szó akár az első, akár a többedik baba érkezéséről. Érezhetsz szerelmes vágyakozást, ...

A testsúlyunkkal való elégedetlenség bizony könnyen rányomja bélyegét a hangulatunkra. Ahogy egyre könnyebben öltözködhetünk, ahogy közeledik a nyaralás, a strandszezon, ...

Jól teszed, ha már a szülés utáni első hetekben elgondolkodsz azon, milyen rendszeres sportolási lehetőséget tudnál beiktatni az életedbe, és ...

Egyik olyan testrészünk, mely gyakran a figyelem középpontjában áll, és mégis olyan sok félreértés és titok övezi. Ősidők óta a ...

Persze, hogy sok minden felborul az életedben, a testedben a szülés után, ám ha érzed, eljött az idő, akkor néhány ...

Családi fotó montázsairól híresült el a közösségi oldalakon Jessica Enslow, aki 7 gyermek születése után is fantasztikusan néz ki. Egyik ...

Fatgirlfedup története nagyon tanulságos, férjével diétába kezdtek, elkezdtek mozogni és mára Lexi és férje összesen 185 kg-tól szabadult meg! Lexi ...