Címke: d vitamin

A szabadidő gondtalan eltöltése, a vízparti vagy aktívan eltöltött nyári vakációk szorosan egybeforrtak a napozással. A napfényben eltöltött idő jót ...

Abban szinte mindenki egyetért: a várandósság alatt megnövekedett vitaminigényt legtöbbször nem tudjuk a táplálékból fedezni, azok lecsökkent vitamintartalma miatt. A ...

Az élet egyik legszebb időszaka, amikor egy kismama még a pocakjában hordja gyermekét. Izgalmas, kérdésekkel és titkokkal teli a várakozás. Ám ...

Séta közben, a játszótéren, kiránduláskor - számtalan alkalommal leéghetünk a napon. A napsütés fontos és jó, ám lényeges, nem csupán ...

A D-vitaminról tudjuk, hogy nem egyszerű vitamin, hormonként működik szervezetünkben. Ráadásul kiemelkedően fontos szerepet játszik a spermiumtermelődésben is. Nélkülözhetetlen D-vitamin ...

Sok szó esik arról, hogy jóval több zöld-félét kellene ennünk, no meg arról is, hogy ma a zöldségek és gyümölcsök ...

Valóban kielégítő és egészséges a vegetáriánus táplálkozás? Vagy kialakulhatnak hiányok? Amikor egy kicsi szív kezd dobogni a saját szívünk alatt, ...

Napjainkban egészséges táplálkozás mellett sem biztos, hogy minden olyan tápanyaghoz hozzájutunk, amelyekre a szervezetünknek szüksége van a kiegyensúlyozott működéshez; ezért ...

Mire itt a március, szinte mindenki feléli utolsó tartalékait, már ami az egészségét, jó közérzetét illeti. Vágyunk a napfényre, friss ...

A tél végi kimerültség, fényhiány a magyar lakosság 10-12 százalékánál vezet téli depresszióhoz. A közismert tünetek legyőzéséhez ad segítséget a ...