Címke: C-vitamin

A csipkebogyó legfőbb erénye a kiemelkedően magas C-vitamin-tartalma. Egy kicsi bogyóban több a C-vitamin, mint egy nagy citromban! A csipkebogyó ...

A spárga vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag. Kiemelkedő a folsav tartalma, A-, B-, és  C-vitamin is található benne. Ezenkívül értékes ...

Sok szó esik arról, hogy jóval több zöld-félét kellene ennünk, no meg arról is, hogy ma a zöldségek és gyümölcsök ...

A kiwi nem csak finom gyümölcs, de számos egészségünkre pozitívan ható vitamint és egyéb tápanyagot tartalmaz, ami miatt érdemes rendszeresen ...

Abban szinte mindenki egyetért: a várandósság alatt megnövekedett vitaminigényt legtöbbször nem tudjuk a táplálékból fedezni, azok lecsökkent vitamintartalma miatt. A ...

A C-vitamin létfontosságú, és szerteágazó hatással van mind a babára, mind az anyára nézve. Hiányában olyan tüneteket észlelünk, mint például étvágytalanság, nyűgösség, ...