Hozzávalók:
1 db alma
10 dkg burgonya
Elkészítés:
A megmosott, meghámozott almát felszeleteljük és vízben félpuhára főzzük. Hozzáadjuk a felaprózott burgonyát és együtt puhára főzzük.
Az almát főzés nélkül, nyersen is a burgonyához keverhetjük!
C-vitamin tartalmát növelhetjük, ha az almát nem főzzük meg, hanem nyersen reszeljük le. Nagyobb babáknak, felnőttnek is adható étel pl. gyomorrontás esetén.
Forrás: szuloklapja.hu
Hozzászólás ehhez a bejegyzéshez