A várandósnak igenis joga van kicsit hátradőlni! Sőt, kötelessége! 😉 Ugyanis legtöbbünknek ugyanúgy dolgoznia kell, mint eddig. Érdemes most lazítani, mert ha megérkezik a kisbaba ezt már nemigen pótolhatjuk.
Tennivaló mindig van
Otthon a mosogató is tele van, a gyerekszoba pedig talán még el sem készült… Ráadásul, ha megérkezik a várva várt baba egy darabig úgy sem lesz mód rá. Olyan praktikákat gyűjtöttünk csokorba, amelyekkel néhány kellemes, megnyugtató percet szerezhetnek maguknak az áldott állapotban lévő kismamák. Nagy segítség lesz a kisbabás időszakra nézve is, ha megtanulunk egy picit magunkra figyelni, lazítani.
1. Kényeztesd magad!
A kisbaba születésével új időszámítás veszi kezdetét és beletelik egy kis időbe, mire újra lesz napirendetek, neked pedig időd önmagadra. Ne sajnáld hát magadtól a kényeztetést: járj kozmetikushoz, fodrászhoz, manikűrre és pedikűrre, kismama masszázsra, úszni vagy jógára, esetleg mindkettőre.
Találkozz a barátnőiddel, mozdulj ki otthonról, mert most még minden lelkiismeret-furdalás nélkül megteheted.
2. Vigyázz, kész, babaszoba!
Az újszülöttet ugyan nem érdekli, hogy fenn van-e már a macis tapétaszegély vagy össze vannak-e szerelve a bababútorok, de téged garantáltan az őrületbe fog kergetni a káosz, amivel naponta kell szembesülnöd és akkor már hiába bánod, hogy halogattátok a befejezést. Nem kell túlbonyolítani semmit, de legyetek kész a legfontosabbakkal (kiságy, pelenkázó…).
3. Bébiváró parti
Szervezz találkozót a barátnőiddel és hívd meg azokat is, akiknek már van csemetéjük. A tapasztaltabbaktól kaphatsz hasznos tanácsokat, könyveket és kölcsön olyan praktikus dolgokat, melyek lehet, hogy a baba első heteiben fontosak, de aztán senki nem használja.
4. Szerezz be jó könyveket!
Járj könyvtárba és könyvesboltba, halmozz fel néhány jó könyvet!
Esténként kuckózz be és engedd át magad az olvasás örömének! Jöhet bármi: romantikus lányregény vagy akár egy jó női magazin, a lényeg, hogy kikapcsolj. Persze a maratoni szoptatások alatt is nagyszerűen lehet olvasni, ezért addigra is tartalékolj pár olvasmányt.
A témában ajánljuk még:
