tippek

Öt módszer arra, hogyan segítheted gyermeked lelki egészségét

Október 10. a Lelki Egészség Világnapja, ezért a K&H gyógyvarázs mesedoktorok program a kicsik testi és lelki egészségének támogatójaként öt tippet ajánl a szülőknek arra, hogyan tehetnek gyermekük lelki egyensúlyáért a mindennapokban. A közös programok, a tartalmas beszélgetések ugyanis elengedhetetlenek a jó szülő-gyermek kapcsolathoz, meghatározóak a kicsik érzelmi fejlődésében, ami a későbbi lelki épség, a […]

A legédesebb baba játékok

Összegyűjtöttük a kedvenc baba játékokról készült fotóinkat. Nem csak őrült helyesek, de a babaszobában is jól mutatnak és nem utolsó sorban a kicsik is imádnák.                 (Fotók: Pinterest)

Babaszoba inspirációk

Nem tudod hogyan rendezd be a kicsi szobáját? Szeretnéd valami különleges dekorációval feldobni a helyiséget? Nézd ezeket az inspiráló képeket!           (Fotók: Pinterest)    

Milyen az ideális első cipő?

A merev, nehéz, szoros babacipők kora lejárt! Az orvosok egybehangzóan állítják, hogy a legjobb lábbelik úgy viselkednek, mint egy második bőr a baba talpán: Megvédik a pöttöm lábakat, és nem akadályozzák a természetes fejlődésüket. Amikor a megfelelő cipőt keressük csemeténk számára, a következő szempontokat vegyük figyelembe:     Legyen könnyű: a cipő ne legyen nehéz, […]

Amit a szülés előtt meg kell tenned…

1. Kényeztesd magad! A kisbaba születésével új időszámítás veszi kezdetét és beletelik egy kis időbe, mire újra lesz napirendetek, neked pedig időd önmagadra. Ne sajnáld hát magadtól a kényeztetést: járj fodrászhoz, manikűrre és pedikűrre, kismama masszázsra, úszni vagy jógára, esetleg mindkettőre. Találkozz a barátnőiddel, mozdulj ki otthonról, mert most még minden lelkiismeret-furdalás nélkül megteheted.   […]

Mobiltelefonos alkalmazás indult várandós kismamáknak

Mobiltelefonos alkalmazás indult várandós kismamák számára a magzati élet fejlődésének nyomon követésére. A programot az Emberi Erőforrások Minisztériuma, valamint a Nemzeti Család- és Szociálpolitikai Intézet támogatta. Az ingyenesen letölthető szoftver segítségével egyebek mellett életmódtippeket kaphatnak a kismamák a táplálkozástól az oltásokon át a szépségápolásig, de akár a hivatalos ügyeik intézésével kapcsolatban is tájékozódhatnak. Az alkalmazás […]

A babatervezés lépései ájurvédikus szemmel

1. Az egyéni alkat meghatározása. Ennek ismeretében egészséges életmód folytatása. 2. Méregtelenítés testi, lelki szinten. A felhalmozódott méreganyagok kiürítése, a szervezet megfelelő működésének alapfeltétele. 3. Az alkatnak megfelelő étkezés, tápláló, a jó minőségű ételek, fűszerek fogyasztása fizikailag készíti fel testünket a várandósságra, a szülésre és a szoptatásra. 4. A jógagyakorlatok a szervezet energetikai helyreállításában, és […]

Ezek a legfontosabb teendők láz esetén

1. A lázmérések eredményeit jegyezzük fel, hogy a gyerekorvost pontosan tájékoztathassuk. 2. Lázas gyermeket nem szabad magára hagyni (például a lázgörcs veszélye miatt.) 3. Lényeges az állandó folyadékpótlás, de egyszerre mindig csak pár kortyot itassunk a gyermekkel. ( A kiszáradás jelei: cserepes ajkak, beesett kutacs, árkos szem, könnyek és a vizelet hiánya.) 4. Könnyű és […]