hozzátáplálás

Videó! Püré készítés egyszerűen

Készítsd el az ínycsiklandó gyümölcs vagy zöldségpürék egyikét kisbabádnak, […]

Európai Elhízás Elleni Nap

Sokkal veszélyesebb gyermekkorban elhízni, mint felnőttként […]

Sokoldalúan és találékonyan almából

Mifelénk hagyományosan almával kezdődik a hozzátáplálás. Talán bele sem gondoltál, milyen […]

Hozzátáplálás – Bébiétel vagy saját főztöd?

Ez a te döntésed!
Mindenesetre azt érdemes végiggondolnod, […]

Zöldséges masni- recept

Hozzávalók:

50 g farfalle teljes kiőrlésű durum száraztészta
50 g sárgarépa […]

A laktózérzékenység főként a felnőtteket, a tejfehérje-allergia a babákat érintheti

A tejfehérje-allergia a leggyakoribb ételallergia […]

Egy a babának, egy a mamának: legyen öröm a hozzátáplálás

Izgalmas időszak veszi kezdetét életetekben, amikor elkezditek a hozzátáplálást. […]

Változó táplálkozási ajánlások

Volt már minden… Legalábbis, ha arra a kérdésre keressük a választ, hogy mikor vezessük be egy kisbaba étrendjébe az anyatejen kívül a szilárd ételeket is, az elmúlt évtizedek szakmai ajánlásait, babagondozási könyveit böngészve egymással homlokegyenest ellenkező javaslatokat találhatunk.

W. Ungváry Renáta írása

 

2001-ben, több éves előkészítő munkát követően látott napvilágot az Egészségügyi Világszervezet csecsemőtáplálási ajánlása, amelyet úgy […]

Akkor most mi a helyzet a gluténnal?

Az utóbbi huszonöt évben többször is változott az ajánlás, hogy mikor vezessük be a csecsemők étrendjébe a glutént tartalmazó gabonaféléket, a búzát, rozst, árpát.
A legnagyobb vihart a 2011-es ajánlás okozta, amelynek téves értelmezése miatt a kizárólag szoptatott csecsemők étrendjébe is hat hónapos kor előtt javasolták bevezetni a glutént – abban a reményben, hogy […]

Hozzátáplálás – Mit ne kapjon?

A csecsemők számára árusított ételek közül célszerű mellőzni a babatejeket, tejpépeket, babadesszerteket, kekszet, babapiskótát.
Ne cukrozd a gyerek ételeit, italait!
Kerüld a készételek adását, a felnőtteknek szánt, nem megfelelő minőségű és tápanyag tartalmú ételeket.
A sózással is nagyon csínján kell bánnod, az ő ízlelőbimbói még nagyon érzékenyek.
Mézet egyéves kor után kaphat a kisgyerek.
Ha már túl vagytok a kóstolgatós […]