életmód

Meddőségről tabuk nélkül

A specialista szerint életmódunk is befolyásolja, kopogtat-e a gólya […]

Jóval a fogantatás előtt eldől a génállomány

Az utóbbi évek egyik legérdekesebb felfedezése a biológiában, hogy az életmód – például a stressz vagy a táplálkozás hatására megváltozhat a genetikai anyag. Még meglepőbb, hogy ezek a változások öröklődhetnek is. Vagyis a szülők életmódjának lenyomatai átkerülhetnek az utódokba és a gének működése módosul, ami bizonyos betegségekre hajlamosíthat.             (Forrás: […]

Drámai hatása van, ha a terhes nő dohányzik

Régóta tudni lehet, hogy a terhesség alatti dohányzás súlyos problémákat okozhat a magzatnak. Most kiderült, hogy az utódok DNS-e is megváltozik ekkor. A belénk kódolt gének kifejeződése változik meg, így hajlamosabbak lesznek a gyerekek a függőségre is. A témát érintő eddigi legátfogóbb kutatás készült el a terhesség alatti dohányzás epigenetikus (azaz a DNS szekvenciáit meg […]

A 8 hónapos terhes súlyemelő, akinek a fotói óriási felháborodást váltottak ki

Lea-Ann Ellison, Los Angeles-i fitnesz rajongó nagy felháborodást keltett tavaly szeptemberben, amikor olyan képeket posztolt közösségi oldalára, melyeken nehéz súlyokat emelget mindössze pár héttel a szülés előtt.       A 35 éves, háromgyermekes anya legkisebb fia négy hónappal ezelőtt született, de ő már újra az edzőteremben van, immáron a babával. “A CrossFit-et három […]

A vetélés kockázata életmódváltással csökkenthető

A vetélés kockázata életmódváltással csökkenthető: az első terhességek több mint fele megmenthető lenne így – derült ki egy nagyszabású dán kutatásból. A várandósság alatt naponta több mint húsz kilogrammnyi súly felemelése, valamint az elhízás és az alultápláltság is növeli a vetélés kockázatát – idézte a BBC hírportálja az International Journal of Obstetrics and Gynaecology című […]

A kismamák mumusa: az elhízás

A legtöbb kismama szorongva gondol arra, hogy vajon hány kilót fog mutatni a mérleg a terhesség végén – pláne, ha az év végi ünnepeket is pocakkal csináljuk végig… Sok olyan tényező is hat ránk, amelyre nincs befolyásunk, például a testalkat vagy az öröklött hajlam. De jó hír, hogy magunk is tehetünk azért, hogy elkerüljük az […]

A tévézés felezi a spermaszámot

A televíziózással töltött idő befolyásolhatja a spermaszámot. A British Journal of Sports Medicine lapban publikált tanulmány szerint azoknak a férfiaknak, akik heti húsz óránál többet tévéznek, nagyjából feleannyi spermájuk van, mint azoknak, akik egyáltalán nem néznek televíziót. A kutatók abból a feltételezésből indultak ki, hogy ha valaki az átlagnál többet mozog, akkor valószínűleg jobb […]

Túlsúlyos tinédzserek, meddő felnőttek

Normál alkatú társaikkal szemben, a súlyfelesleggel küzdő tinédzser fiúk szervezetében 50 százalékkal kevesebb tesztoszteron hormon termelődik. A folyamat a későbbi években súlyos következményekkel járhat: impotenciát, meddőséget okozhat. A tesztoszteron a legfontosabb férfi hormon, amely részt vesz a férfiak erőteljes fizikumának kialakulásában. A másodlagos nemi jellegek, izomerő, csontozat fejlődése mellett ez a hormon felelős a […]

Miért jó a sajtfogyasztás terhesség alatt?

Terhesség idején a táplálkozás alapvetően befolyásolja a baba fejlődését és különböző későbbi tulajdonságait is. Egy új japán vizsgálat szerint a gyermekkori fogszuvasodás elleni küzdelem szempontjából is fontos szempont a helyes táplálkozás. 1002 terhes nőt vontak be a tanulmányba. A terhesség időszakában ismételt, részletes táplálkozási és életmódbeli kérdésekkel foglalkozó kérdőíveket töltöttek ki. A tej és tejtermékek, […]

7 változtatás – mert kisbabát vársz

  Ahogy a baba a pocakban, úgy nő a tudásvágy is a kismamában. Munkakörülmények, folsav, terhességi rosszullét – sok kérdés, melyekre most itt a válasz! A másállapot – nem véletlenül ez a neve – bizonyos dolgokat tiltólistára tesz, míg másokat előír. Az óvintézkedések nem csak lehetségesek, hanem egyenesen szükségesek a születendő baba érdekében. Ha már […]