egészség

Mit tesz gyerekeinkkel a cukor?

A kevéssé tudatos szülők (és nagyszülők) merő jó szándékból rengeteg édességet […]

Egészség és Szórakozás

Ingyenes Egészségnap a Sehol Sziget Kalandparkban 05.14-én!
Gyermekes családoknak a belépés és a programsorozat (vonatozás, íjászat, lovas fogatozás, kincskeresés, kézműves foglalkozás, gyermekjóga) ingyenes!
Valamint 54.900 forint értékű ételintolerancia vizsgálati csomag is térítésmentesen kérhető a gyermekek számára! Igényléséhez, csak előzetes regisztráció szükséges a következő linkre kattintva: http://foodtest.hu/hu/seholsziget

Forrás: FOODTEST
Legyél Te is rendszeres olvasónk! ITT http://hellobaby.hu/index.php/hellobaby-magazin-elofizetes fizethetsz elő a HelloBaby! magazinra, […]

Egészségértés – A nők értik a legjobban

Hazánkban is elkészült a nemzetközileg validált Egészségértés – Health Literacy Survey EU kutatás – kilencedikként a világon. Az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesületének támogatásával a Szinapszis Piackutató és Tanácsadó Kft. 1008 fős reprezentatív mintán vizsgálta, hogy a magyar lakosság képességei mennyire felelnek meg az egészséggel kapcsolatos komplex igényeknek a modern társadalomban. A magyar eredmények tükrében elmondható, hogy […]

Életmód hétvége nem csak növényevőknek

Léteznek ehető virágok és magyaros vegakonyha? Lehet, hogy nem hizlal a rizs? Augusztus 27-28-án Budapesten a 20. VEGETÁRIÁNUS FESZTIVÁL táplálkozási szakemberek előadásait, ételkóstolókat, vegán főzőversenyt, öko- és bio szemléletű termék-bemutatókat kínál – nem csak vegetáriánusoknak!
A fesztivál célja, hogy eloszlassa a vegetáriánus étkezéssel kapcsolatos tévhiteket, illetve, hogy rávilágítson, csak zöldség és gyümölcs fogyasztásával is élhetünk egészségesen. […]

Mesterséges vitaminok helyett

A várandósok számára kiemelten fontos a kalciumban, foszforban, magnéziumban gazdag táplálkozás. Ám a vitaminokat és az ásványi anyagokat érdemes változatos étkezéssel és nem táplálékkiegészítők formájában bevinned a szervezetedbe, mert így sokkal hatékonyabb a felszívódásuk. A természet bölcsen segíti ezt a folyamatot: a terhesség ideje alatt megnövekedett nőinemihormon-termelés következtében a kalcium és a foszfor belekben történő […]

Ingyenes női egészségnap

A Női Egészségért Klub INGYENES női egészségnapot hirdet 2014. október 4-én szombaton neves előadók közreműködésével és ingyenes makrobiotikus desszertkóstolóval. A rendezvény háziasszonya: Vámos Erika (TestŐr)   Program: 09:30-10:00 Regisztráció 10:00-10:40 Női Egészségért Klub bemutatkozás Előadók: Forró Csilla, Kocsi Gabriella, Salamon Adrienn 10:50-11:30 Az endometriosis legsúlyosabb formája: bélendometriosis Előadó: Dr. Bokor Attila PhD, egyetemi adjunktus, laparoscopos […]

Ne igyál hideget!

Terhesség alatt szinte kötelező napi 2-3 liter vizet inni, méghozzá lassan, kortyonként. Étkezés előtt és után fél órával érdemes befejezni- elkezdeni az iszogatást, ellenkező esetben felhígítjuk az emésztőenzimeket, a gyomorsavat, így romlik az emésztés hatásfoka. Ne fogyasszunk túl hideg vizet, mert ezzel lehűtjük a gyomor emésztési hőfokát, és túl sok energia fecsérlődik el a felmelegítésre. […]

A joghurt szexibbé tesz?

Nemcsak finom ennivaló, remek kálcium- és vitaminforrás, hanem nőiesebbé is tesz, továbbá segít elkerülni a hízást – mondják a joghurtról amerikai kutatók, akik korábban már arra is fényt derítettek, hogy több ondója lett azoknak a férfiaknak, aki az átlagosnál több probiotikus joghurtot fogyasztottak.       (Hellobaby 2012.július-augusztus, fotó: www.livestrong.com)

Omega-3: az agy tápláléka

Babatervezés idején ne essünk abba a hibába, hogy a pluszkilóktól való félelmünkben rá sem nézünk a zsíros ételekre. Az omega-3 zsírsavakhoz tartozik a DHA és az EPA, melyekre agyunknak nagy szüksége van: ez a zsírfajta az információ áramlásában kulcsfontosságú szerepet tölt be, minden tettünkre hatással van. Számos jótékony hatásuk mellett fontos szerepet játszanak az agy […]

A vetélés kockázata életmódváltással csökkenthető

A vetélés kockázata életmódváltással csökkenthető: az első terhességek több mint fele megmenthető lenne így – derült ki egy nagyszabású dán kutatásból. A várandósság alatt naponta több mint húsz kilogrammnyi súly felemelése, valamint az elhízás és az alultápláltság is növeli a vetélés kockázatát – idézte a BBC hírportálja az International Journal of Obstetrics and Gynaecology című […]