Mezítláb a legjobb

A legújabb kutatások szerint a mezítláb járás jelenti a korai időszakban a legjobb lehetőséget a babalábak izomzatának erősítésére, melynek segítségével a kis lábak megfelelően és természetesen fejlődnek.

Azáltal, hogy lehetővé tesszük a kis lábujjaknak, hogy természetes módon “kapaszkodjanak” a talajba, az egészséges növekedést és erősödést segítjük elő.

Persze, amikor a szabadban vagyunk, vagy érdes felületen járunk, puha és érzékeny bőrüket védeni kell a sérülésektől.

A legjobb választás ilyenkor a puhatalpú cipő, mely a legközelebb áll a mezítláb járáshoz, mert a talpon lévő reflexzónákat járás közben inger éri, ami az egész testre pozitív hatással van.

A puhatalpú cipőben úgy tanul meg járni a gyermek, hogy használja a lábujjait és a talp izmait, amit egy merev talpas cipőben nem tud. Ez sokkal jobban hozzájárul az egyensúly és koordináció kifejlődéséhez és erősíti a láb ízületeit, izmait és inait.

A puha bőrből készült cipő nem nyomja össze a lábat, sőt, arra engedi növekedni, amerre az fejlődni szeretne.

 

(HelloBaby 2014. június-július)

Hozzászólások