Túlsúlymentes babavárás

A várandósság alatti elhízás jelentős hatást gyakorol a kismama és a magzat egészségére is. Ismerkedj meg a kockázatokkal, és fontold meg szakértőnk javaslatait, amelyek segítségével elkerülheted a plusz kilók felhalmozódását. Megéri erőfeszítést tenni!

Szerző: Gitidisz Krisztina […]

Milyen átélni a depressziót?

A rózsaszín fellegekből a sötétlő mélységekbe – Kinga bátor, erős nő. Szeretettel neveli gyerekeit, nem sajnálja az energiát sem párkapcsolata karbantartásától, sem barátai, ismerősei támogatásától. Pedig kisfia, Dani születése és az azt követő időszak […]

Mit tegyek, ha megsérül a gyerekem?

A kisebb balesetek természetes velejárói a gyermekkornak, ezek a legnagyobb gondosság és odafigyelés mellett sem kerülhetők el. De vajon melyek az otthon is ellátható, könnyű sérülések, és mikor kell orvoshoz fordulni?

Horzsolások
A legfontosabb teendő a seb […]

A magzatvédő folsav – a genetikusok szemével

Minden pár békés várandósságról és egészséges kisbabáról álmodik. A tudomány fejlődésének köszönhetően a mai szülőknek erre jobbak az esélyei, mint valaha! A folsavtartalmú magzatvédő vitaminok lehetőséget adnak arra, hogy már a fogamzás előtt […]

Mit együnk tízóraira és uzsonnára?

A manapság igen népszerű falatkás előételekből bőségesen meríthetsz ihletet, ha azon töröd a fejed, hogyan vihetnél egy kis változatosságot a család és kisgyermeked étrendjébe.

Szerző: W. Ungváry Renáta

Mi NE legyen a tízórai, uzsonna?
Kerüld a magas […]

Ott szülhetek, ahol akarok?

Mivel olykor településen belül is nagy a különbségek lehetnek egyes kórházak szülészetei között, nem annyira meglepő, hogy az anyák választani szeretnének. Utánajártunk, mihez van jogod!

Károlyi Nati írása
Szakértő: dr. Bodrogi Bea jogász, a Születésház Egyesület jogsegély […]

Ezeket kérdeztétek a hozzátáplálásról

Nemrégiben látogatóban voltam a Kötő klubban, a La Nube kávézóban kialakított családbarát sarokban, és a hozzátáplálásról beszélgettünk. Arról, hogy mit, mikor lehet-kell bevezetni, mi a helyzet a gluténnal, az allergiával, a laktóz érzékenységgel, az édességekkel, […]

Cipőben vagy mezítláb?

Már kisgyermekkorban a figyelem középpontjába kerül a cipő, annak kialakítása és formája. Legjobb volna persze mezítláb járni, de vajon tényleg így van?

Csörgő Andrea írása

Születésükkor a babák talpa puha, párnás, domború. A boltozatosság, a talp íveltsége […]

Hogyan válasszunk naptejet?

A szép, barna bőr optikailag karcsúbbnak és fiatalabbnak mutat, de azt is tudjuk, hogy a mértéktelen napozás veszélyes. A nap csodálatos energiaforrásunk, és hatására termelődik a nélkülözhetetlen D vitamin is. A megoldás tehát nem az, […]

A jó evő és a rossz evő

Mintha csak ez a két véglet létezne: az egyik gyerek szívesen és örömmel eszik mindent, a másik meg jobb esetben csak turkál a finom falatok közt, hetekig, hónapokig csak ugyanazt hajlandó igen kis mennyiségben megenni, […]

Kórházat vagy orvost válasszak?

Az egyes intézmények gyakran nagyon eltérő lehetőségeket biztosítanak, így bizony nem ugyanaz történik minden szülészeti osztályon. Hogyan alakul majd az ellátás a vajúdás alatt, a szülőszobában, majd pedig az ott töltött napok idején – ezeket […]

Nem volt esély, a csoda mégis megtörtént!

B. egy dunántúli kisvárosban él. Négy évig abban a tudatban teltek napjaik férjével, hogy nekik nem lehet gyermekük. Nehéz volt ezzel együtt élni.

A történetet lejegyezte: Zimmerer Anita

A fiatalasszony 2009-ben komoly nőgyógyászati műtéten esett át, melynek […]

Még mindig általános gyakorlat a szülő hazaküldése!

A TASZ (Társaság az Emberi Szabadságjogokért) immár második alkalommal végzett felmérést azzal kapcsolatban, hogy mennyire korlátozzák a kórházak az egészségügyi törvény által biztosított folyamatos kapcsolattartás jogát a szülészeteken, illetve gyermekosztályokon. A „Gyerekkel vagyok” kezdeményezés célja, […]

Nemzetközi siker a tapintással olvasható hordozókendő!

A Bloomyloom egy kicsi, magyar designiroda, ahol 3 éve terveznek és gyártanak speciális szövéskombinációval rendelkező babahordozó kendőket, babahordozókat, és hozzájuk illő divattáskákat. Szombaton (2016.06.04.) harmadik helyet értek el a Women Startup Competition európai versenyén, és […]

Cumi, ujjszopás és szoptatás

Anyaként számtalan esetben kerülünk válaszút elé. De vajon mindig képesek vagyunk tudatos és felelős döntést hozni? Vannak helyzetek, mikor a reklámok és a társadalmi sztereotípiák nyomására már fel sem merül bennünk, hogy létezik a megszokottól […]

Ételek, amelyeket jobb kerülni, ha babát vársz

Sok szóbeszéd és tévhit kering arról, mit szabad és mit nem a várandósság idején. Az étkezés terén is bőven kapunk jó tanácsokat, nem ritkán találkozni olyan kismamával, aki a vitaminok és táplálékkiegészítők mellett már alig […]

Top 10 kérdés a szülésről

Lehet, hogy már unod a szüléstörténeteket, mégsem tiszta még az összes részlet. Segítünk eligazodni, de a legjobb, ha megkérdezed a szülészedet is. Ahány ház, annyi szokás!
Szerző: Sződy Judit pszichológus

Ez már a szülés?
A filmekben olyan egyértelmű […]

100-ból 40 anya császárral szül. Vajon mit hoz a jövő?

Körülbelül huszonöt év alatt sikerült ezt elérnünk, a tíz százalékról negyvenre emelkedést. Bármelyik szakértőt kérdezzük, a jóslata egyértelmű: az arány még tovább fog emelkedni – s a tények sajnos azt mutatják, hogy igaza van, akkor […]

Gyermekágy – 6 hét regenerálódás – vagy mégsem?

Ha arra gondolsz, mekkora helyet foglalt el a baba a hasadban, akkor biztosan el tudod képzelni, mennyire időigényes a visszarendeződés. Ez nem megy egy csapásra. Különösen a has és a gáttájék izomzatának van szüksége kíméletes, […]

Csináld meg ebédre!

Minden jóval bélelt csónak
Hozzávalók négy csónakhoz: egy csomag fagyasztott leveles tészta vagy pizzatészta (de természetesen készítheted a saját pizza tésztádból is (50 dkg teljes kiőrlésű tönkölybúza liszt, egy tasak szárított élesztő, egy teáskanál só, fél […]